В наше время многие хотят сбросить пару лишних кило, выглядеть более привлекательней. Эта проблема актуальна как у молодежи, так и у других слоев населения. Что для этого надо сделать задаемся мы вопросом? 
Наверняка вы уже пробовали многие диеты, методы различных специалистов и не всем удалось сбросить лишние килограммы. Предлагаю вам воспользоваться «БАБУШКИНЫМ МЕТОДОМ». Вам придется придерживаться только нескольких правил, которые помогут вам в этом. 
Этот метод мне рассказала бабушка. Как-то она смотрела передачу по ТВ вроде Малахов +, уже точно не помню. И рассказала, как еще в свои девичьи годы они сбрасывали вес, этот способ пришел еще от ее предков и передавался из поколения в поколение. Вот теперь я его расскажу вам: 
1. Нужно есть как много больше различных супов, не употреблять сухую пищу. 
2. С утра пить отвар из травы «Шалфей» вместо чая или кофе, в количестве 200гр, не добавлять при этом в него сахар (категорически запрещается). 
3. Пейте больше воды. Вода - один из ваших лучших друзей. Она наполняет желудок, придавая ощущение сытости, промывает всю пищеварительную систему. Выпивайте не менее 7-8 стаканов воды в день. 
Надеюсь эта статья поможет кому-нибудь.